اکتی اید

اکتی اید

اکتی اید، مکمل تغذیه ای به شکل قرص است که جهت کمک به تقویت قوای جنسی در آقایان قابل استفاده است. اکتی اید، حاوی مولتی ویتامین، مواد معدنی همچون زینک، سلنیوم و کروم در کنار ترکیباتی همچون اینوزیتول، گلوتاتیون، ان استیل سیستئین، ال آرژنین، کیوتن، لیکوپن و جنسینگ پاناکس است و علاوه بر کمک به بهبود فرآیند باروری در آقایان، به کاهش اختلال نعوظ، افزایش کیفیت، تعداد و تحرک اسپرم نیز کمک می کند. اکتی اید مخصوص استفاده آقایان است و در جعبه های مقوایی 60 تایی حاوی 4 بلیستر 15 تایی توسط شرکت ابیان دارو در ایران تولید می شود.

خواص اکتی اید

خواص اکتی اید بر اساس ترکیبات تشکیل دهنده آن به شرح زیر است:

• ویتامین های محلول در چربی
• ویتامین A

ویتامین A، ویتامینی محلول در چربی است و به نام های رتینول (فرم الکلی ویتامین A) و ترکیباتی با فعالیت های بیولوژیکی رتینول نیز شناخته می شود. این ویتامین نقش اساسی در بینایی، رشد و نمو، تقویت سیستم ایمنی و تولید مثل دارد. میزان نیاز روزانه (RDA) بدن در بزرگسالان برای آقایان 900 میکروگرم (تقریبا معادل 3000IU) است.

اکتی اید، حاوی 5000 واحد بین المللی ویتامین A به فرم استات به ازای هر سروینگ معادل 2 عدد قرص است.

• ویتامین E

این ویتامین جزء ویتامین های محلول در چربی است و یکی از مهم ترین آنتی اکسیدان های فاز چرب بشمار می رود. ویتامین E با جلوگیری از تشکیل رادیکال های آزاد حین اکسیداسیون چربی ها، از ایجاد آسیب سلولی نیز جلوگیری می نماید. به علاوه، در تقویت سیستم ایمنی، بیان ژن و سایر فرآیندهای متابولیکی نقش دارد. ویتامین E در گشاد شدن عروق و جلوگیری از تجمع پلاکتی موثر است. مطالعاتی نشان داده اند که این ویتامین می تواند در جلوگیری از ایجاد مشکلات چشمی مرتبط با سن، مشکلات عروق کرونری قلب و مشکلات شناختی موثر باشد.

اکتی اید، حاوی 150 واحد بین المللی ویتامین E به ازای هر 2 عدد قرص است.

• ویتامین D

ویتامین D محلول در چربی بوده و به نام ویتامین نور خورشید نیز شناخته می شود. زیرا مواجهه متوسط با نور خورشید از طریق تابش اشعه ماورا بنفش به پوست، کلسترول را به ویتامین D تبدیل می کند. این ویتامین جذب کلسیم را در روده تقویت کرده و غلظت کلسیم و فسفات سرم را حفظ می کند. بنابراین برای رشد و استحکام استخوان ها لازم است و از نرمی استخوان در کودکان (راشیتیسم) و بزرگسالان (استئومالاسی) جلوگیری می کند. میزان نیاز روزانه (RDA) بدن در بزرگسالان 15 میکروگرم (معادل 600IU) است و دریافت حداکثر میزان مجاز روزانه (UL) در این افراد 100 میکروگرم (معادل 4000IU) است.

اکتی اید حاوی 600 واحد بین المللی ویتامین D به ازای 2 عدد قرص است.

• ویتامین های محلول در آب 
• ویتامین B1

تیامین یا ویتامین B1 یکی از ویتامین های محلول در آب است. این ویتامین نقش مهمی در متابولیسم قندها، تولید انرژی، رشد و نیز بهبود عملکرد سیستم عصبی دارد. میزان نیاز روزانه این ویتامین در مردان بزرگسال 1.2 میلی گرم است.

ویتامین B1 موجود در اکتی اید، 12 میلی گرم در هر سروینگ است.

• ویتامین B2

ویتامین B2 یا ریبوفلاوین در فرآیندهای تولید انرژی از مواد مغذی، رشد و تمایز سلولی و تجزیه داروها نقش دارد. میزان نیاز روزانه بدن به B2 در بزرگسالان برای آقایان 1.3 میلی گرم است.

اکتی اید به ازای 2 عدد قرص، 5 میلی گرم ریبوفلاوین دارد.

• ویتامین B3

ویتامین B3 که نیاسین نیز نامیده می شود، یکی از ویتامین های محلول در آب است. به طور کلی بیش از 400 آنزیم در بدن برای کاتالیز واکنش ها به NAD نیاز دارند که عمدتاً در متابولیسم و تولید انرژی در تمام سلول ها نقش دارد. این ویتامین همچنین برای حفظ یکپارچگی ژنوم و کنترل بیان ژن نیز مورد نیاز است.

میزان نیاز روزانه (RDA) بدن در بزرگسالان برای آقایان 16 میلی گرم است و دریافت حداکثر میزان مجاز روزانه (UL) در این افراد 35 میلی گرم است.

اکتی اید، حاوی 20 میلی گرم ویتامین B3 به ازای 2 عدد قرص است.

• ویتامین B5

ویتامین B5 یا پانتوتنیک اسید ویتامینی محلول در آب بوده و به طور طبیعی در برخی غذاها یافت می شود. همچنین به صورت یک مکمل غذایی نیز در دسترس است. این ویتامین نقشی حیاتی در متابولیسم دارد و یک جزء جدا نشدنی از کوآنزیم A است که در تولید انرژی از کربوهیدرات ها، پروتئین ها و چربی ها نقش دارد. میزان دریافت مورد نیاز روزانه بدن در بزرگسالان 5 میلی گرم است.

پانتوتنیک اسید موجود در هر سروینگ اکتی اید، معادل 10 میلی گرم است.

• ویتامین B6

ویتامین B6 به تقویت سیستم ایمنی، بهبود عملکرد شناختی (حافظه، یادگیری)، بهبود متابولیسم پروتئین و کربوهیدرات کمک می کند. نیاز به این ویتامین محلول در آب در بزرگسالان 1.3 میلی گرم در روز است و اکتی اید، 10 میلی گرم ویتامین B6 به ازای هر سروینگ دارد.

• بیوتین

بیوتین یا ویتامین B7 یکی از ویتامین های گروه B و یکی از ترکیبات ضروری مورد نیاز بدن است. این ویتامین در تعدادی از مواد غذایی وجود داشته و یا به صورت مکمل های غذایی در دسترس است. بیوتین فعال کننده مهم ترین آنزیم های موثر در متابولیسم کربوهیدرات، چربی و پروتئین است و در بیان ژن و انتقال پیام داخل سلولی نقش دارد. دریافت مقادیر مورد نیاز روزانه بیوتین برای انجام صحیح این پروسه ها ضروری است.

بیوتین موجود در اکتی اید، 150 میکروگرم است.

• ویتامین B9

فولیک اسید یکی از ویتامین های محلول در آب است که به عنوان فولات، فولاسین و B9 نیز شناخته می شود. این ویتامین نقش مهمی در ساخت اسیدهای نوکلئیک (DNA/RNA) و متابولیسم اسید آمینه ها دارد. میزان نیاز روزانه این ویتامین در بزرگسالان 400 میکروگرم است. هر سروینگ معادل 2 عدد قرص Acti Aid حاوی 500 میکروگرم فولیک اسید است.

• ویتامین B12

ویتامین B12 از جمله ویتامین های محلول در آب است که به عنوان کوفاکتور آنزیم های مهم در بدن، برای تکامل و عملکرد صحیح سیستم عصبی مرکزی، تشکیل گلبول های قرمز سالم، ساخت DNA و جلوگیری از ایجاد کم خونی مگالوبلاستیک (نوعی کم خونی که در اثر کمبود B12 و فولیک اسید رخ می دهد) در افراد ضروری است.

هر سروینگ اکتی اید حاوی 25 میکروگرم ویتامین B12 است.

• اینوزیتول

اینوزیتول یکی از ایزومرهای گلوکز و یک شبه ویتامین است که اصطلاحاً به آن ویتامین B8 نیز گفته می شود. اینوزیتول در ساختار غشای سلول ها، بهبود اثر انسولین و در عملکرد انتقال دهنده های عصبی مانند سروتونین و دوپامین در مغز نقش دارد.

این شبه ویتامین در بیماران مبتلا به سندرم متابولیک با بهبود حساسیت به انسولین، کاهش سطح تری گلیسیرید و کاهش فشار خون همراه است. اینوزیتول باعث بهبود حساسیت به انسولین و کنترل قند خون می شود. همچنین اینوزیتول قادر است به بلوغ و مهاجرت اسپرم ها از اپیدیدیم کمک کند.

اکتی اید به ازای هر سروینگ معادل 2 عدد قرص، 40 میلی گرم اینوزیتول دارد.

• مواد معدنی
• سلنیوم

سلنیوم یک ماده معدنی ضروری برای بدن است که در بسیاری از مواد غذایی و مکمل ها یافت می شود. این ماده معدنی همکار صدها آنزیم در بدن است که در فرآیند متابولیسم، ساخت هورمون های تیروئیدی، ساخت DNA و جلوگیری از آسیب اکسیداتیو و عفونت نقش دارند.

این ماده معدنی در اسپرماتوژنز (تولید اسپرم) نرمال و حفاظت سلول ها در برابر استرس اکسیداتیو حائز اهمیت است.

سلنیوم موجود در اکتی اید، معادل 100 میکروگرم به فرم سدیم سلنات در هر سروینگ است.

• کروم

کروم یک عنصر طبیعی کمیاب است. این ماده معدنی با تقویت عمل انسولین می تواند در متابولیسم کربوهیدرات، چربی و پروتئین نقش داشته باشد، همچنین دارای اثرات آنتی اکسیدانی است. کروم می تواند عملکرد انسولین را تقویت کند و از این رو به کاهش سطوح قند خون کمک کند.

اکتی اید، حاوی 50 میکروگرم کروم به فرم کرومیوم کلراید در هر سروینگ است.

• منگنز

منگنز یک عنصر کمیاب ضروری و یک کوفاکتور برای بسیاری از آنزیم ها است که از طریق عملکرد این آنزیم ها در متابولیسم آمینواسیدها، کلسترول، گلوکز، کربوهیدرات و همچنین مهار رادیکال های آزاد، استخوان سازی، تولید مثل، پاسخ ایمنی، تولید انرژی، هموستاز و لخته شدن خون (به همراه ویتامین K) نقش دارد. میزان نیاز روزانه منگنز در مردان 2.3 میلی گرم است.

اکتی اید حاوی 2 میلی گرم منگنز سولفات است.

• مس

مس عنصر جزئی بوده که در متابولیسم انرژی، تقویت سیستم ایمنی، ساخت کلاژن، ساخت ملانین (رنگدانه پوست)، جذب و انتقال و عملکرد آهن، تشکیل استخوان، غیرفعال کردن مونو آمین ها (هیستامین، نوراپی نفرین و …) و عملکرد آنزیم های آنتی اکسیدانی نقش دارد. نیاز به مس در بزرگسالان روزانه 900 میکروگرم است.

مس موجود در هر سروینگ اکتی اید، معادل 1 میلی گرم به فرم مس سولفات است.

• منیزیم

منیزیم به عنوان کوفاکتور بیش از 300 سیستم آنزیم در بدن عمل می کند. منیزیم در ساخت پروتئین، DNA، عملکرد عضلات و اعصاب، کنترل قند خون و تنظیم فشار خون نقش دارد.

اکتی اید در هر سروینگ (معادل 2 عدد قرص)، 60 میلی گرم منیزیم به فرم منیزیم اکساید دارد.

• زینک

زینک یا روی یک ماده معدنی ضروری است. این ماده معدنی در متابولیسم سلولی، عملکرد سیستم ایمنی، ساخت پروتئین، ترمیم زخم، ساخت DNA، تقسیم سلولی، رشد و نمو طبیعی جنین در دوران بارداری، کودکی و نوجوانی و حفظ احساس چشایی و بویایی نقش مهمی دارد و همچنین برای فعالیت صدها آنزیم نیز لازم است. علاوه بر این زینک در بهبود فرآیند باروری و تولید مثل، حفظ سطوح تستوسترون در خون و همچنین تقسیم سلولی هم مشارکت دارد. میزان نیاز روزانه به این ماده معدنی در مردان 11 میلی گرم است.

اکتی اید، در هر سروینگ معادل 2 عدد قرص، حاوی 30 میلی گرم زینک به فرم زینک اکساید است.

• ترکیبات دیگر
• گلوتاتیون

گلوتاتیون یک ماده حیاتی در بدن است که به محافظت از بدن در برابر آسیب ناشی از رادیکال‌های آزاد یا استرس اکسیداتیو کمک می‌ کند.

استرس اکسیداتیو زمانی اتفاق می‌افتد که بین تولید رادیکال‌های آزاد و توانایی بدن برای مبارزه با آن‌ها عدم تعادل وجود داشته باشد. سطوح بیش از حد استرس اکسیداتیو ممکن است پیش ساز بیماری‌ های متعدد از جمله دیابت، سرطان و آرتریت روماتوئید باشد. گلوتاتیون از طریق کمک به جلوگیری از تاثیر استرس اکسیداتیو، ممکن است باعث کاهش این گونه بیماری‌ ها شود.

گلوتاتیون با اعمال اثرات آنتی اکسیدانی می تواند اثرات مفیدی بر باروری در آقایان داشته باشد.

اکتی اید، به ازای هر سروینگ معادل 2 عدد قرص، حاوی 2.5 میلی گرم گلوتاتیون است.

• ان استیل سیستئین

استیل سیستئین یا ان-استیل سیستئین  معمولا به طور مخفف NAC نامیده می شود مشتقی از آمینواسید ال_سيستئين با خاصیت آنتی اکسیدانی بالاست که سبب کاهش رادیکال های آزاد و اثر اکسیداتیو مخرب ناشی از آن بر سلامت DNA اسپرم و در نتیجه بهبود غلظت مایع منی و عملکرد اسپرم می گردد.

ان استیل سیستئین به عنوان پیش ساز گلوتاتیون عمل می کند و ظرفیت آنتی اکسیدانی آن را افزایش می دهد.

اکتی اید حاوی 50 میلی گرم ان استیل سیستئین به ازای هر سروینگ معادل 2 عدد قرص است.

• کیوتن

کوکیوتن یا کوآنزیم Q10 ترکیبی است که در بدن ساخته می شود و در میتوکندری سلول های بدن ذخیره می شود. این ترکیب به عنوان آنتی اکسیدان قوی شناخته می شود و در ساخت آدنوزین تری فسفات (ATP) و تولید انرژی سلول های بدن نقش دارد. بیماری های قلبی، اختلالات مغزی، دیابت و سرطان با سطح پایین کیوتن مرتبط هستند.

کیوتن می تواند در نارسایی قلبی، بهبود باروری و تحرک اسپرم، جوانسازی و پیشگیری از چین و چروک پوست، کاهش و جلوگیری از سردرد به ویژه سردرد های میگرنی، بهبود عملکرد ورزشی، بهبود حساسیت به انسولین و کنترل قند خون، جلوگیری از سرطان، جلوگیری از آلزایمر و پارکینسون کمک کننده باشد.

75 میلی گرم کوآنزیم کیوتن در هر سروینگ اکتی اید موجود است.

• ال آرژنین

ال-آرژنین یکی از عمده ترین ترکیبات مکمل های تقویت قوا است. این آمینواسید در بدن به نیتریک اکساید تبدیل می شود. نیتریک اکساید به گشادی عروق و افزایش جریان خون و بهبود وضعیت نعوظ کمک می کند. بهبود انزال زودرس از طریق انبساط عروق و افزایش جریان خون در اندام تناسلی نیز از دیگر اثرات کمکی آرژنین است. ال آرژینین در افزایش تولید و تحرک اسپرم و حجم مایع منی نیز کمک کننده است.

ال-آرژنین موجود در هر سروینگ (معادل 2 عدد قرص) اکتی اید، 95 میلی گرم است.

• لیکوپن

لیکوپن به خانواده کاروتنوئیدها تعلق دارد. یک رنگدانه طبیعی است که مسئول رنگ قرمز در بسیاری از میوه ها به ویژه گوجه فرنگی، هندوانه، گریپ فروت و … است. این ماده یک آنتی اکسیدان قوی است و از بدن در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند. استرس اکسیداتیو با برخی بیماری های مزمن مانند سرطان بویژه سرطان پروستات، دیابت، بیماری های قلبی و آلزایمر در ارتباط است. تحقیقات نشان دادند که لیکوپن می تواند به کاهش LDL (کلسترول بد) و افزایش HDL (کلسترول خوب) کمک کند.

همچنین مطابق با نتایج حاصله از پژوهش ها، این ماده می تواند در جلوگیری از بزرگی خوش خیم پروستات که پیش ساز بالقوه سرطان پروستات است، نقش مثبتی داشته باشد. مطالعات نشان دادند که خواص آنتی اکسیدانی لیکوپن ممکن است به جلوگیری از آسیب های ناشی از اشعه فرابنفش خورشید بر پوست، آب مروارید، آلزایمر و تشنج نیز کمک نماید.

اکتی اید در هر سروینگ معادل 2 عدد قرص، 4 میلی گرم لیکوپن دارد.

• جنسینگ پاناکس

جینسینگ با کاهش استرس اکسیداتیو در بافت ها و افزایش جریان خون در عضلات آلت تناسلی ممکن است علائم اختلال نعوظ را بهبود بخشد و به بهبود عملکرد جنسی در مردان کمک کند.

مطالعات نشان داده است که جینسینگ ممکن است باعث تولید اکسید نیتریک شود، ترکیبی که باعث گشادی عروق در عضلات آلت تناسلی می شود و جریان خون آن را افزایش می دهد و می تواند به بهبود اختلال نعوظ کمک کند. این ماده بر تولید و تعداد اسپرم، کاهش فشارخون بالا و احساس خستگی، تقویت سیستم ایمنی، عملکرد ذهنی و تمرکز تاثیر مثبت داشته و از آسیب عضلانی ناشی از ورزش جلوگیری می کند.

مصرف جینسینگ می تواند به بهبود خلق و خو و بهبود سلامت روان نیز کمک کند.

اکتی اید حاوی 30 میلی گرم پاناکس جنسینگ به ازای هر سروینگ معادل 2 عدد قرص است.

با توجه به اینکه برخی مطالعات به نقش کمکی امگا3 در کمک به بهبود اختلالات نعوظ اشاره کرده اند، می توان در صورت نیاز در کنار استفاده از این محصول از بین محصولات امگا 3 و روغن ماهی نیز انتخاب کرد.

سایر ترکیبات

در کنار ترکیبات اصلی و مواد موثره، ترکیباتی در نقش مواد جانبی (کمکی و غیر موثره) به این محصول افزوده شده که شامل موارد زیر هستند:

Sodium Metabisulfite, Colloidal Silicon Dioxide, Sodium Croscarmellose, Microcrystalline Cellulose PH102, Magnesium Stearate, Calcium Hydrogen Phosphate Anhydrous, Maltodextrin, Opadry (Green) AMB II.

طریقه مصرف قرص اکتی اید

دستور مصرف پیشنهادی توسط شرکت سازنده برای اکتی اید، به صورت استفاده روزانه دو عدد قرص همراه با وعده غذایی و یک لیوان آب خنک است. فرآورده اکتی اید را با معده خالی مصرف نکنید. اکتی اید بلعیدنی است و باید از شکستن و جویدن قرص پرهیز کنید.

عوارض قرص اکتی اید

از عوارض جانبی شایع در صورت مصرف مکمل های حاوی مولتی ویتامین مینرال می توان به  تهوع، استفراغ و دردهای شکمی اشاره کرد. علائم آلرژی به هر یک از اجزای فرآورده شامل کهیر، تنفس دشوار، تورم صورت، لب، زبان و گلو است که در صورت مشاهده این علائم ضروری است مصرف فرآورده را قطع کنید و با پزشک یا داروساز مشورت کنید.